Khi mang thai cơ thể mẹ thay đổi rất nhiều từ sức khỏe cho đến vóc dáng, làn da. Núm ty mẹ cũng vậy, khi mang thai ngoài cảm giác tức tức ngực, mẹ sẽ còn thấy núm vú có nhiều sự khác lạ. Cùng mayvatsuame.com xem núm vú thay đổi như thế nào khi mang thai các bà bầu nhé!
1. Núm vú thay đổi như thế nào khi mang thai?
Đầu tiên là về cảm giác căng tức ngực khá giống như thời điểm chị em đến tháng. Còn với núm vú thì sẽ thay đổi theo mỗi giai đoạn mẹ mang thai
– Núm vú rỉ sữa: có thể bắt đầu từ tuần thứ 16 có một số mẹ đã bắt đầu rỉ sữa từ núm vú, điều này hoàn toàn là bình thường, không phải là vấn đề của núm vú các mẹ nhé. Trường hợp này mẹ chỉ cần dùng miếng lót thấm sữa để trong áo lót cho không còn cảm giác khó chịu mẹ bầu nhé!
– Núm vú sẫm màu khi mang thai: đây là dấu hiệu thứ 2 mẹ có thể nhìn thấy khi mang thai, nguyên nhân là do sắc tố melanin được tăng cường nên không chỉ núm vú xuống màu mà làn da mẹ bầu cũng thường đậm hơn 1 tone
– Núm vú có hạt trắng khi mang thai: đến tháng thứ 6 thì mẹ cũng có thể sẽ thấy được ở đầu núm vú xuất hiện 1 số hạt trắng nhỏ li ti, mềm và có chút nhờn nhờn. Đây là những hạt montgomery theo cơ chế tự nhiên của cơ thể được tiết ra nhằm bôi trơn, làm mềm và dưỡng ẩm cho đầu ty của mẹ. Ngoài chất nhờn màu trắng này thì cũng 1 số mẹ sẽ gặp sữa non màu vàng nhạt, sữa này rất tốt cho các con đó nha mẹ!
Đây là 3 thay đổi lớn nhất mà mẹ có thể gặp phải trong suốt quá trình mang thai. Hoàn toàn là những biểu hiện bình thường các mẹ nhé.
2. Ngực của mẹ thay đổi như thế nào khi mang thai?
– Cảm giác căng tức: đây là cảm giác đầu tiên mẹ sẽ cảm nhận thấy trong thời gian mang thai, ngực căng tức và thậm chí là cả núm ty cũng có cảm giác đau. Thời gian đầu thì sẽ cảm giác giống như sắp đến tháng nhưng càng về sau và nhất là đến cuối giai đoạn mang thai thì cảm giác căng tức càng tăng lên, ngực của mẹ cũng nhạy cảm hơn rất nhiều
– Ngực mềm hơn, nổi gân xanh: dưới sự thay đổi của nội tiết tố, ngực mẹ sẽ trở lên mềm hơn, lượng máu trong cơ thể tăng lên khoảng 50% và nhịp đập của tim cũng tăng lên khoảng 20%, mẹ sẽ thấy ngực nổi gân xanh rõ ràng hơn
– Size ngực tăng nhanh: cho dù trước đây size ngực của mẹ khá mini nhưng đến khi mang thai kích thước vòng 1 sẽ tăng lên đáng kể. Nguyên nhân là do sự kích thích đồng thời của tuyến yên, nhau thai sinh ra sữa, estrogen, progesterone để chuẩn bị cho quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.
– Xuất hiện các cục nhỏ trên bầu ngực: nhiều mẹ cảm giác lo lắng vì phát hiện trên bầu ngực của mình bỗng nhiên xuất hiện 1 vài cục u nhỏ rồi to dần. Điều này có thể lý giải là do sữa đã về đến các tuyến sữa nên các cục u như mẹ thấy chính là tuyến sữa các mẹ nhé.
3. Chăm sóc ngực bà bầu đúng cách
– Lựa chọn size áo ngực phù hợp với từng giai đoạn, kích thước vòng 1 của mẹ bầu sẽ luôn tăng lên mỗi ngày vậy nên mẹ cũng chọn tăng size lên mỗi khi thấy quá vừa vặn nhé!
– Chăm sóc đầu ty đúng cách: dùng khăn ấm làm sạch đầu ty mỗi ngày, loại bỏ các chất khô đã tiết ra và tích lại quanh đầu ty. Lưu ý không dùng xà bông để làm sạch đầu ty các mẹ nhé. Lý do là vì xà bông sẽ làm cho đầu ty của mẹ khô hơn. Khi tắm mẹ cũng có thể nặn nhẹ đầu ty để cho ra một chút sữa non giúp các lỗ tiết thông, sau này mẹ sẽ ít bị tắc tia sữa hơn.
– Xử lý núm vú bị lõm, thụt: hiện tượng này không có nhiều nhưng cũng có 1 số mẹ gặp phải tình trạng đầu ty bị lõm hoặc thụt vào sâu bên trong. Mẹ cần khắc phục vấn đề này sớm vì nếu không kéo được núm ty ra sau này bé sẽ không ty mẹ được hoặc có cũng cần đến sự hỗ trợ của trợ ty. Cách tự kéo đầu ty ra khá đơn giản, chỉ cần khi tắm mẹ làm sạch đầu ty sau đó kéo lên xuống, sang trái phải rồi dùng tay đẩy phần quầng vú xuống phía dưới. Mỗi ngày làm vài lần sẽ thấy tình trạng lõm đầu ty được cải thiện phần nào
– Massage bầu ngực để kích thích tuần hoàn máu, thúc đẩy chức năng tiết sữa
– Thường xuyên thay áo lót hoặc miếng lót thấm sữa nếu sữa non tiết ra quá nhiều
Trên đây là sự thay đổi của núm vú mẹ bầu trong suốt quá trình mang thai. Mẹ lưu ý nên vệ sinh đầu ty sạch sẽ hàng ngày nhé!
